소개
척골손목연접증후군(Ulnocarpal abutment syndrome)으로도 알려진 척골충돌증후군(Ulnar Impaction Syndrome (UIS))은 손목 관절에 영향을 미치는 고통스러운 상태입니다. 팔뚝에 있는 두 개의 긴 뼈 중 하나인 척골이 요골에 비해 크기가 클 때 발생합니다. 이 크기 불일치로 인해 손목 전체에 부하가 증가하여 척골 머리, TFCC(삼각 섬유 연골 복합체) 및 척골 측면 수근의 퇴행성 변화가 발생합니다. 이번 글에서는 척골충돌증후군의 원인, 증상 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
척골충돌증후군 원인
척골충돌증후군은 다음과 같은 다양한 요인에 의해 발생합니다.
해부학적 이상: 요골에 대한 척골의 길이는 척골충돌증후군의 발달에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 척골이 반경보다 길면 척골 머리가 삼각 섬유 연골 복합체(TFCC)와 척골 쪽 손목에 충돌하여 척골 충돌 증후군이 발생할 수 있습니다.
과사용: 비틀거나 쥐어야 하는 반복적인 활동도 척골충돌증후군을 유발할 수 있습니다. 이는 이러한 활동이 손목 관절에 과도한 스트레스를 주어 상태가 악화되기 때문입니다.
외상: 어떤 경우에는 손목 관절의 외상으로 인해 척골충돌증후군이 발생할 수 있습니다. 이 외상은 급성 또는 만성일 수 있으며 손목의 뼈, 인대 또는 기타 구조에 손상을 줄 수 있습니다.
척골충돌증후군 증상
척골충돌증후군의 증상은 사람마다 다를 수 있습니다. 일부 사람들은 경미한 증상을 경험할 수 있는 반면, 다른 사람들은 일상 활동을 방해할 수 있는 심한 통증을 경험할 수 있습니다. 이 상태의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.
손목 척측 통증 : 척골충돌증후군의 가장 흔한 증상이다. 통증은 둔하거나 예리할 수 있으며 물건을 잡거나 비트는 것과 같이 손목에 스트레스를 주는 활동으로 악화될 수 있습니다.
붓기: 손목 척골 쪽의 붓기는 이 상태의 또 다른 일반적인 증상입니다. 부기는 국부적이거나 더 광범위할 수 있으며 손목을 움직이기 어렵게 만들 수 있습니다.
딸깍하는 소리 또는 터지는 소리: 척골충돌증후군이 있는 일부 사람들은 손목을 움직일 때 딸깍하는 소리 또는 터지는 느낌을 경험할 수 있습니다. 이것은 TFCC 위의 척골 머리의 움직임에 의해 발생합니다.
쇠약: 손목과 손의 쇠약도 척골충돌증후군의 증상일 수 있습니다. 이것은 손목의 척골 쪽 구조 손상으로 인해 발생하며 손목과 손의 강도에 영향을 줄 수 있습니다.
운동 범위 제한: 손목 척골 측 구조의 손상으로 인해 손목의 운동 범위가 제한될 수도 있습니다. 이로 인해 타이핑이나 요리와 같은 일상적인 작업을 수행하기가 어려울 수 있습니다.
척골충돌증후군 진단
척골충격증후군을 진단하는 데 사용되는 일반적인 테스트 중 하나는 피아노 건반 테스트입니다. 여기에는 척골 머리에 압력을 가하여 정상적인 위치에서 "튀어나오게" 합니다. 이 검사가 통증이나 불편함을 유발한다면 척골충격증후군의 징후일 수 있습니다.
영상 검사는 또한 일반적으로 척골충격증후군을 진단하는 데 사용됩니다. X-레이는 종종 손목을 평가하는 데 사용되는 첫 번째 영상 양식입니다. 손목 X-레이는 척골충격증후군의 증상에 기여할 수 있는 척골 변형과 같은 뼈 이상을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자기 공명 영상(MRI)을 사용하여 TFCC를 포함한 손목의 연조직 구조를 시각화할 수 있습니다. MRI는 척골 충격 증후군의 증상을 유발할 수 있는 TFCC의 파열 또는 기타 손상을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.
척골충돌증후군 치료방법
척골충돌증후군에는 다음과 같은 몇 가지 치료방법이 있습니다.
휴식: 휴식은 척골충돌증후군 치료의 중요한 부분입니다. 여기에는 상태를 악화시키는 활동을 피하고 손목 관절을 지지하기 위해 부목이나 버팀대를 착용하는 것이 포함될 수 있습니다.
약물: 이부프로펜과 같은 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제는 척골 매복 증후군과 관련된 통증과 염증을 줄이는 데 사용할 수 있습니다.
물리치료: 물리치료는 손목 관절의 운동 범위, 근력 및 유연성을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
수술: 심한 경우 손목 관절의 손상된 조직을 복구하거나 제거하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.
결론
척골충돌증후군은 손목에 통증과 불편함을 유발할 수 있는 흔한 질환입니다. 이 상태의 증상은 사람마다 다를 수 있지만 가장 흔한 증상으로는 손목 척골 쪽의 통증, 부기, 딸깍 소리 또는 터지는 소리, 쇠약, 운동 범위 제한 등이 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 정확한 진단과 치료 계획을 위해 의사를 만나는 것이 중요합니다.
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